新生婴儿应该睡在父母的卧室

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根据美国儿科医生的新指南,婴儿在他们出生后应该与父母同处一个卧室至少六个月,以减少睡眠相关死亡的风险。但美国儿科学会(AAP)在10月25日发布的建议中表示,理想的情况是睡在父母的卧室一整年。

同房但不同床,这可减少婴儿粹死综合症(SIDS)的风险,指南强调。婴儿睡眠的最安全的地方是在一个表面平坦、没有任何软被子、保险杠或枕头的婴儿床或摇篮。

AAP指南作者之一,古柏医学院(Cooper Medical School)的Lori Feldman-Winter博士说,如此可以降低婴儿SIDS的50%风险:「同睡一张床会提高SIDS的风险,尤其对于四个月以下的婴儿和早产或低出生体重的婴儿。」

该指南还鼓励亲子在出生后尽快有皮肤接触,也可帮助预防SIDS。

在剖腹生产时,母亲一旦从手术清醒后就应碰触婴儿。同时,父亲或其他照顾者可以立刻与新生儿有肌肤接触。

母乳喂养也可以帮助预防SIDS,但是母亲和婴儿仍然应同房不同床,午夜及时喂乳。

近几十年来,SIDS的案例显著减少,因为医生敦促父母让婴儿仰睡,并清除床上柔软的用品和玩具,以减少窒息的风险。但它仍然是婴儿死亡的主要原因,AAP指出,美国每年仍有约3,500个婴儿死于SIDS。

该指南并强调,婴儿睡眠安全不止于夜间的睡眠,也包括小睡、午觉,并且无论在家里还是在其他地方都应注意保持婴儿周围的空气流通。同时,父母不应假设所有照顾他们幼儿的人都知道睡眠安全的基本要素。研究的另一位作者,堪萨斯市儿童慈善医院的儿科研究员Jeffrey Colvin博士说:「父母需要确保每个照顾孩子的人都遵循安全睡眠的A-B-Cs。A:婴儿应该单独睡觉(Alone),床上不要有其他的物品;B:婴儿应该仰躺,睡在背上(Back);C:睡在婴儿床(Crib)或摇篮。」

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